どう行動していいかわからないあなたへ

こんにちは、みのりんです。

今日は行動のお話です。

行動しろとは言うけれど

自愛はよくあるメソッドのように「波動」「思考」を整えるものではありません

自分の感情や思考にはもちろん徹底的に向き合う必要があるのですが、それと同じくらい大切なのが「行動」です。

「感情を認める」「行動」は2つ合わせて自愛なので、どちらが欠けてもダメなんですね。

読者さんの中にも、感情を認めることだけ頑張って、1ミリも行動していないのに「現実が変わらない」と嘆いている人がたまにいます。

それはそうですよね。

現実を変えたければ行動するしかないですから。

 

でも、行動ってなにをすればいいの?と思う人も多いと思います。

「やりたいことをやりましょう」

「本心に忠実に行動しましょう」

なんて言ったって、

「なにがやりたいかわからない」

「本心がなにかわからない」

って言うんでしょう、きっと?笑

そんな人が手っ取り早く現実を変える方法があります。

それは、「逆をやる」ということです。

考える前に逆をやる

私たちは変化を嫌う生き物なので、たとえあまり幸せでなくても大きな変化をするよりは現状維持のほうがマシだと考えます。

しかし、それではいつまでも同じような現実しか訪れないので行動をガラっと変える必要があるんですね。

それが「逆をやる」ということです。

 

いつも恋愛で受け身の人はガンガン攻めてみる。

いつも好き好きオーラを出しまくる人はクールに振る舞ってみる。

いつも倹約ばかりしている人はほしいものをいっぱい買って見る。

毎日コンビニで浪費してしまう人はコンビニ通いを禁止してみる。

 

こういうことです。

怖いですよね!

私もそうです。いまだに逆をやるときは怖いです。

でも、やらなければなにも始まらないというのも事実です。

そして、やれば必ずなにかが動くんですよね。

 

「逆をやる」という話をすると必ず出てくるのが「心の準備ができていない」という意見です。

私の答えはこうです。

心の準備ができていないままやってください。死にはしません。

 

言うのは簡単、やるのは大変、というのはとってもよくわかるので「簡単に言わないでよ!」と怒り狂いたくなる心情も理解はできますが、それでも言わせてください。

グズグズ迷っているより、さっさと失敗したほうがいっそ手っ取り早いですよ。

私の例で言うと、私は結婚願望がある独身女性ですが、結婚相談所に入ろうかどうしようか悩むことはありません。

なぜなら、結婚相談所に入っても結婚できなかったという経験があるからです。

ドヤ顔で言うようなことではありませんが事実なのだから仕方ありません。

だから、周りから「結婚したいなら結婚相談所に入れば?」と言われても、自信を持って「入らない。だって実際に入ったことがあって結果が出なかったから」と言えるんですよね。

でも、実際に経験してもいないのに憶測だけで「お金がもったいないし」「いい人がいるかわからないし」と拒否していたらいつまで経っても結論は出ないのです。

さっさとやってみるのが一番です。

怖いことからやっていこう

このブログの読者さんは恋愛で悩んでいる人が多いのでその話もちょっとしておきますね。

恋愛においても「逆をやる」は非常に有効なのですが、そのなかでも怖いことほど優先的にやってみるといいですね。

例えば、「自分からデートに誘う」ということだけでも中身は全く違います。

 

断られるのが怖くて自分からデートに誘えない人は、さっさと誘ってください。

「私みたいな女から誘われるなんて気持ち悪くないかな」とか「不自然に思われないかな」とか「ウザいと思われたらどうしよう」とかいろいろ考えると思いますが、そこを振り切って強行突入してください。

それでうまくいけば万々歳ですし、失敗すれば次の手段を考えられます。

 

逆に、自分から誘わないと自然消滅しそうで怖い人は、歯を食いしばって誘うのを我慢してください。

「週末は会えるのかな?」「『お前が誘ってこないから嫌われたと思ったよ』と言われたらどうしよう」「このまま自然消滅したら一生後悔する」とかいろいろ考えると思いますが、まずは1ヶ月必死で耐えてください。

そうすれば、「あなたが誘うから会ってくれていただけ」なのか「あなたが誘わなければ誘われる」のか、必ず答えが出ます。

 

とにかく、無理やりにでも現実を動かすことはとってもとっても大事なんですね。

現状維持をしていると確かに楽なのですが、現実を1ミリでも動かせば、その先に繋がっている未来は1メートルくらい動く可能性があるのです。

その積み重ねが「数年前には想像もしていなかった今」を構築しているのだと思うんですよね。

思う存分言い訳したら、現実を動かしてみましょう!

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