行動 【質問】好きが彼氏より重くなって空回り
こんにちは、みのりんです。
今日は質問にお答えします！
（詳しい状況説明なので中略）
この方はね、このブログを知ってまだ日が浅い自愛初心者さんなんです。
ですから、初心者さん向けにお答えしますね。
...
2019-05
行動 行動 「自愛をしているのに復縁できない」だと？？？
こんにちは、みのりんです。
今日はちょっと怒ってまーす。
私のLINE＠の登録者数が、なんと450人を超えました。
450人というと、40人学級だとしたら11クラス以上ですよ。
田舎の中学校くらいの人数がいます。
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感情を認める 認める＝「許可」ではない
こんにちは、みのりんです。
私はいつも「感情や思考を認めましょう（＝自愛）」と言っていますが、ちょっと誤解を招いているようなので解説します。
私のいう「認める」とは、
・否定しない
・ジャッジしない
・...
感情を認める 恋愛で不安なのはあなたが○○○だから
こんにちは、みのりんです。
【質問】自愛をする気分になれない
↑この記事で取り上げた方の続きのお話です。
ありがとうございました！
ゆる～く頑張ってくださいね♡
一つ私から忠告しておくべきことが...
感情を認める 自愛＝ありのままの自分を愛する＝ダイエットをしてはいけない？
こんにちは、みのりんです。
「自愛」は「ありのままの自分を愛する」ことです。
……というと、こういうふうに考える人がいるんですね。
「じゃあ、ダイエットをしてはいけないんですか？太った自分も愛さなきゃいけないってことですよね？...
感情を認める 【質問】自愛をする気分になれない
こんにちは、みのりんです。
今日はLINEで届いた質問にお答えします！
大事な部分だけスクリーンショットで切り取っていますが、切り取る前の部分には
・彼とすれ違い気味
・「会いたい」と言ったら断られた
...
行動 そうだ！とりあえずブックマークしよう！
こんにちは、みのりんです。
こんなステキな長文ラインをいただきました♡
まずは読んでみてください。
この「みのりん」って人、どうやらすごい人物みたいですね！
……って私のことか！？
とう...
感情を認める 「死にたい」「消えたい」あなたへ
こんにちは、みのりんです。
みなさんは「死にたい」と思うことってありますか？
「死にたい」とまで積極的な気持ちでないにしても、「消えたい」と思ったりしたことはありませんか？
今日はそんなお話です。
このブログ...
感情を認める 思考を修正しない、結論を出しきらない
こんにちは、みのりんです。
自愛初心者さん必読↓
おわかりですか？
これですよこれ！
「これでいい」じゃなくて「これがいい」です。
自愛ノートを書きましょうというと、ほとんど無意識的に
「...
感情を認める 自分を安売りしないということ
こんにちは、みのりんです。
昨日の記事はちょっと誤解を招きそうだったので補足します。
昨日は私が自愛を無料で教えている理由をドヤ顔で語りましたが、別に無料が偉いというわけではないし、有料ががめついというわけではありません...