男性は自愛ができない?

こんにちは、みのりんです。

まずは先日いただいた感想をご覧ください。

これ、共感できる人が山ほどいると思うんですよね。

「そうそうそうそうそう!私も私も!」

なんて、首がもげるほどうなずきたくなっている人~?

はーい!

・自己啓発本

・心理セミナー

・幸せ言葉

・ありがとう連呼

・鏡に向かって自己肯定

・瞑想

どうして人は皆同じ道を通るのだろう?と不思議に思うくらい、みなさん揃いも揃って似たような過去を持っていますよね笑

 

でね。

驚かないでほしいのですが、この感想を送ってくれたのって40代後半の男性なんですよ。

私のメインターゲット層(20~40代女性)とは全く違う属性の人からの声なんです。

私はこの感想を見たとき、

「おおっぴらにアピールしないだけで男性も悩んでいる人が多いんだろうな」

と感じました。

女性がスピリチュアルにハマるのはまだ理解されても、男性って理解されにくいじゃないですか。

「男ならふわふわしたこと言ってないでゴリゴリ働けよ!」

みたいな風潮って今も根強く残っていると思います。

でも、「本当の自分を押し殺したくない」「自分を肯定してほしい」という欲求は性別にかかわらず全人類が共通して持っているはずなのです。

だから自愛は男性にも有効なんですよね。

 

ただし、男性は女性より自愛が苦手な傾向があります。

それはどうしてかというと、男性はプライドの生き物だからですね。

プライドをへし折られるくらいなら死んだほうがマシと考える人の割合は男性のほうが圧倒的に多いんです。

自愛では「みじめな自分も認めましょう」なんてよく言っていますが、男性は女性のように「そっか~みじめな私も認めればいいんだ~」なんてなかなか思えないと思います。

「みじめな自分?そんなのいない!(怒)」

と見て見ぬフリして頑張っちゃうんでしょうね。

男性はただでさえ自分の心のことを言語化するのが苦手ですから、わざわざ努力をしてまで自分の心に向き合うのは気が進まないのでしょう。

実際、私のラジオを聴いた男性から「自愛はなんか怖い。本当の自分を知ったら立ち直れなくなりそう」と言われたこともあります笑

 

でね。

読者さんのなかには

「彼氏に自愛をしてほしい!」

「夫に自愛を知ってほしい!」

と言う方がたくさんいます。

確かにそうですよね。

パートナーが自愛をやってくれたら変な意地の張り合いや行き違いがなくなって、付き合い方がかなり楽になると思います。

でも、先ほど述べた通り、男性には自愛は無理です。

本当に本当にごく一握りの選ばれし男性以外は自愛なんてできません。

そもそも自愛をする気のない女性に自愛を勧めるのだってほぼ不可能なのに、男性に勧めるなんて超絶運動音痴の私がオリンピック選手になるくらい不可能ですよ(白目)

 

しかし、絶望しないでください。

ここで朗報があります。

男性は自愛ができないと言いましたね。

ということは、自分で自分を認めることができないということです。

すでに自愛をしている女性ならわかると思いますが、自分で自分を認めず、本心を押し殺したりねじ曲げたりするのってものすごくつらいことですよね。

ほとんど全ての男性は、そんなつらい状況にいるというわけです。

さて、そんなとき、自愛マスターの女性が彼の代わりに彼の感情や思考を認めてあげられたらどうなるでしょう……?

最高に居心地がよくて手放せなくなるんですよ。

これって絶対的に有利ですよね。

だから女性は特に、自愛ができるようになったほうがいいと思います。

 

あ、絶対に誤解する人がいるので補足しておきますね。

認めるべきなのはパートナーの「思考や感情」であって、「行動」ではないですからね!

彼が悲しかった、つらかった、褒められたかった、カッコつけたかった……そういう思考や感情を認めましょうと言っているだけで、彼のやることなすこと全てにイエスマンになれと言っているわけではないですからね!

しかも、最優先すべきはあくまであなたなので、彼の感情を認めることをあなたより優先してはいけません。

ときどきいるんです。

「私は彼に全肯定されてうれしいので、私も彼を全肯定します。だから浮気されても待ちます」

とかいって……

ち、がーう!!!

それって自己否定ですよ。

「浮気されて悲しい」という自分の感情をねじ曲げてるんですから。

 

もし細かいさじ加減がわからない人は私に質問してください。

質問するのはちょっと……と思う方は、自分に対しての自愛だけしていればいいです!

くれぐれも手を広げすぎないように。

私は男性から感想をもらったのでちょっとだけ男性の話に触れてみたかっただけでーす。

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