感情を認める

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復讐したい

こんにちは、みのりんです。 最近、なかなかブログが書けない病にかかっていました。 まぁそれでも他の人(誰?)よりは書けているほうだとは思うのですが、なんかこう、半分仕事というか、「書きたい!溢れて止まらない!」という衝動が沸いて...
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「好き」と「執着」の違い

こんにちは、みのりんです。 LINE@でたまに見かけるこんな言葉。 これって本当に好きなのでしょうか?それとも執着してるだけ? なるほど。確かに気になりますよね。 私はすぐに「定義は?」とか言いたくなってしまうタイプなので、...
行動

自分にお金をかける=自愛?

こんにちは、みのりんです。 自分にお金をかけるというと、いかにも「自愛」っぽいですよね。 「自分に高価なものをプレゼント♡」というとすごく自分を大事にして愛している雰囲気が出ます。 ええ、雰囲気が出るのです笑 でも、...
行動

さみしいから彼氏ほしい

こんにちは、みのりんです。 こんなラインをいただきました。 今まで寂しいって感じたら彼氏作ってたけど すぐ彼氏ができるモテ体質がうらやましい……! という個人的なねたみは置いといて笑 このことに気付けた...
行動

これが「見て見ぬフリをせずに認める」ということ

こんにちは、みのりんです。 LINE@にお手本のようなメッセージが来たのでご紹介します。 よくできました!♡ ちなみにこの方、わりと初心者さんなんですよ。 自愛がうまくできるかできないかの違いは、おそらく「勇...
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自分で自分を認めていたら比較されてもショックを受けない?

こんにちは、みのりんです。 こんなラインをいただきました。 んんんっ!? 自分で自分を認めていたら、比較されてもショックを受けない(流せる)んだろうな それは、勘違いですよー! 「流せる」はいいとしても、「ショ...
行動

受け取り上手になる方法

こんにちは、みのりんです。 先日リアルの知り合いに 「受け取り上手になるにはどうしたらいいと思う?」 という質問をされたのですが、あまりにトゲのある回答になりそうだったので小心者の私はつい怖じ気づいてしまい、 「う~...
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思っちゃダメなことなんてない!

こんにちは、みのりんです。 このブログを始めてからはずっと頑張って小見出しをつけていたのですが、それを考えるのがわずらわしくなってきたのでやめようと思います。 こうやってやめたくないことをやめるのも自愛ですよ。(ただの言い訳とも...
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卑屈なようで自意識過剰

こんにちは、みのりんです。 最近は減ってきましたが、それでもたまにあるのが 「彼が全然ラインをくれないんですけど私のことが嫌いなんでしょうか?」 「昨日は彼がキスしてくれなかったんですけどもう冷めたのでしょうか?」 というような...
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幸せなときの自愛のやり方

こんにちは、みのりんです。 今日はたまーに質問が来る、 「幸せなときの自愛はどうすればいいですか?」 という問題について考えていきます! 自愛は欠点に向き合うメソッド? よく勘違いされるのですが、自愛を「欠点に向き合うメソッド...