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「彼氏から連絡が来なくても平気な私」になる方法

こんにちは、みのりんです。 今日は彼氏から連絡が来ないという悩みについてのお話をします。 読者さんから送られてくるライン(自愛ノート)には、 「彼から連絡が来ない。不安」 「もう2日も既読スルーされてる。嫌われたのか...
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5万の財布を買う?それとも貯金する?どっちが自愛?

こんにちは、みのりんです。 こんなコメントをいただきました! 温泉の効能の話はこれ↓ まずは1ヶ月。話はそれからだ。 恩人だそうです~わーいわーい♡ 最近、私のブログを自己流に解釈して文句を言われたりす...
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みのりんから見たら○○ということですね?

こんにちは、みのりんです。 これは私が読者さんに送ったラインです。 たまにこうして熱くなります。 私(みのりん)から見たら愛されていないように見えるとか、そんなことは全く関係ないんですよ。 そこで他人の価値基...
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本音を伝えるという現実逃避

こんにちは、みのりんです。 今日はちょっとややこしいお話。 私は別に「本音至上主義者」ではありません。 「本音で生きれば全てうまくいく」とか、 「本音を出せば愛される」とか、 全く思っていません。 ...
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いちいち解釈しないのよ~!

こんにちは、みのりんです。 こんなステキなコメントをいただきました♡ みのりんさんこんにちは! いつも楽しくブログ拝見しております(^^) 以前「彼にドキドキしない」という内容で 相談を記事にしていただいた まぁと申しま...
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結局どう行動するのが自愛なのか?

こんにちは、みのりんです。 今日は久々に「行動」のお話をします。 自愛は ・感情や思考を認める ・行動する という2本の柱でできているのですが、「どう行動すればいいですか?」という質問がたまにあるんです...
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自分で自分を認めること。相手に自分を認めさせること。

こんにちは、みのりんです。 今日は私の自愛の話をします。 先日、彼と音楽の話をしていたとき、彼が 「みのりんは音楽の才能があるんだから、作曲とかしてみるのもいいんじゃない?」 と言ったんです。 私に本当...
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「彼氏が優しいのは最初だけ」問題

こんにちは、みのりんです。 「彼氏が優しいのは最初だけで、時間が経つにつれてどんどんないがしろになる」 という話はよく聞きますよね。 最初は「好き」「愛してる」「結婚したい」とか言われていたのに、何か月か経つとなにも言われ...
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まずは1ヶ月。話はそれからだ。

こんにちは、みのりんです。 自愛は「自分の感情や思考を認める」「行動する」の2本の柱で成り立っていますが、私がしつこくブログで言いまくっているのは「感情や思考を認める」のほうです。 行動もとても大事なのですが、これは単純に「やる...
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自愛のように見える自己否定

こんにちは、みのりんです。 こういう内容をLINE@で送ってくる人がとっても多いです。 「私は他人からの愛を欲しがっているからダメなんですよね」 これって、一見自愛ができているように見えますよね。 なんだか分析的で、自分に向...
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